Chi Sono
Francesca Bonamini
Psicologa e Psicoterapeuta
Mi chiamo Francesca Bonamini, sono Psicologa, Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale e Schema Therapist, iscritta dal 2016 all’Albo degli Psicologi del Veneto (n. 9714).
Da anni mi dedico alla comprensione e al trattamento delle difficoltà emotive e psicologiche, aiutando le persone a superare momenti complessi della loro vita attraverso percorsi terapeutici mirati.
La mia formazione e il mio percorso professionale
Il mio percorso in ambito psicologico è iniziato nel 2009, con l’iscrizione alla Facoltà di Psicologia dell’Università di Padova. Dopo la laurea triennale in Scienze Psicologiche Cognitive e Psicobiologiche, nel 2014 ho conseguito la laurea magistrale in Psicologia Clinica.
Dopo un anno di tirocinio presso il reparto di Psichiatria e il Centro per i Disturbi del Comportamento Alimentare dell’Ospedale di Borgo Roma (Verona), ho ottenuto l’abilitazione alla professione e nel 2016 mi sono iscritta all’Albo degli Psicologi del Veneto (n. 9714). Nello stesso anno ho iniziato la specializzazione in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale presso la Scuola di Psicoterapia Cognitiva di Verona.
La mia visione di lavoro terapeutico
Ritengo che due aspetti siano fondamentali per favorire un cambiamento reale e duraturo: la preparazione del professionista e la partecipazione attiva del paziente.
Da parte del terapeuta, è essenziale essere aggiornati e competenti, perché i modelli psicoterapeutici sono in continua evoluzione. Per offrire percorsi personalizzati e scientificamente fondati, partecipo regolarmente a seminari, convegni e workshop.
Un’esperienza particolarmente significativa è stato il Master di perfezionamento sui Disturbi di Personalità (2021–2022), condotto da docenti italiani e internazionali. Questo percorso mi ha permesso di approfondire approcci utili per affrontare difficoltà relazionali ricorrenti e aspetti identitari complessi, come la paura dell’abbandono, i sentimenti di inadeguatezza, le difficoltà nel gestire la rabbia o la vicinanza emotiva.
Allo stesso tempo, credo che la psicoterapia richieda l’impegno attivo della persona che intraprende il percorso. Un cambiamento autentico non può avvenire senza la motivazione e il coinvolgimento del paziente, che è chiamato a prendere parte in modo consapevole al proprio processo di trasformazione.
Per favorire questa consapevolezza, propongo strategie pratiche accompagnate da schede, dispense e riferimenti bibliografici, che aiutano a comprendere meglio i propri schemi, le vulnerabilità e le modalità per affrontarle.
L’obiettivo è che ogni persona possa sentirsi protagonista del proprio cambiamento e, gradualmente, diventare il terapeuta di se stessa.
Valori e stile professionale
Empatia e Rispetto
Offro uno spazio sicuro, accogliente e non giudicante, in cui le persone possano sentirsi libere di esplorare emozioni, pensieri e vissuti.
Collaborazione
Ogni percorso è costruito in modo condiviso, con una struttura chiara e trasparente. Il paziente è coinvolto nel definire obiettivi e tappe del lavoro, così da sentirsi partecipe e responsabile del cambiamento.
Approccio integrato
Utilizzo tecniche che lavorano su pensieri, emozioni e comportamenti, accompagnate da esercizi pratici, schede e materiali di approfondimento e supporto. Questo consente di promuovere non solo la comprensione, ma anche l’esperienza concreta del cambiamento.
Promozione dell’autonomia
Uno degli obiettivi centrali è aiutare la persona a diventare sempre più consapevole delle proprie dinamiche interne, così da poter intervenire attivamente nei momenti di difficoltà, con maggiore padronanza e libertà.
Il mio impegno
Il mio compito è offrire uno spazio sicuro e rispettoso, dove ascoltarla, comprenderla e accompagnarla verso nuove possibilità con attenzione e cura, promuovendo consapevolezza, autonomia e cambiamenti significativi a sostegno della crescita e del benessere personale.